Meteen naar de inhoud

Training levenskunst voor jongeren 2024

Je hoort het overal op het nieuws: Veel jongeren zeggen last te hebben van psychische klachten.
De stress om te presteren, de grote keuzevrijheid, de druk om een ‘leuk leven’ te hebben en dat ook via sociale media te kunnen delen, het combineren van opleiding, bijverdienen en sociaal leven, het zicht op een lange studieschuld en geen eigen woning…. Het zijn allemaal dingen die vóórdat Covid19 de wereld op zijn kop zette al best zwaar waren.

Het is wel de huidige trent, maar het maakt ook dat veel jongeren het gevoel hebben de enige te zijn die het leven te vaak als een last ervaart in plaats van het feestje dat het zou ‘moeten’ zijn. Als POH GGZ en geestelijk verzorgers hebben we – dankzij een door ZonMw gefinancierd project ism de Universiteit voor Humanistiek – de koppen bij elkaar gestoken en samen gekeken naar wat wij een passend antwoord zouden vinden op de vragen, klachten en behoeften van jongeren die wij tegenkomen.
Dit heeft geresulteerd in deze training levenskunst, gefinancierd door de Gemeente Utrecht. Ons uitgangspunt is vertrouwen in de kracht van samen delen, niet zozeer van succesverhalen, maar juist van die momenten waarop het leven zwaar of zelfs mislukt voelt. Dan heb je geen psychologische behandelingstraject nodig, maar handvatten, zelfinzicht, levenswijsheid, verbondenheid en wellicht ook een andere visie op het leven en wat het is om mens te zijn.
De training bestaat uit een aantal bijeenkomsten onder leiding van een GV en een POH GGZ en uit een aantal bijeenkomsten volgens het model van een ‘zelfsturende groep’, waarbij één van de deelnemers extra verantwoordelijkheid op zich neemt. In totaal bestaat een training uit minstens 12 bijeenkomsten, maar gelang de behoefte van de groep kan dat ook worden verlengd.

Eerst volgende training begint op 30 januari 2024.
De eerste 6 bijeenkomsten van deze training zijn gepland op: 30 januari, 13 februari; 27 februari; 12 maart; 26 maart en 9 april. En dan daarna in principe verder tellen om de twee weken.
Waar: Buurtcentrum Rosa in de wijk Lombok, zaal 2.  Malakkastraat 6
Hoe laat: Binnenlopen vanaf 18.30, 18.45 echt binnen zijn en precies 19.00 beginnen met de training.
Informatie of opgave: levenskunst@zininutrecht.nu