Week van de Psychiatrie 2017

 Iedereen neemt me zoals ik ben. Nu ik nog.

                                                                       

 

Zelfcompassie en de Ander

In het kader van de Week van de Psychiatrie (27 -31 maart 2017) zullen in Enik Recovery College aan de Vaartscherijnstraat 51 te Utrecht twee activiteiten aangeboden worden met het thema zelfcompassie.

1. Bezinningsbijeenkomst zelfcompassie op woensdag 29 maart 2017 - 11.00 tot 12.30 uur – Zaal Boston (begane grond)

In deze hectische tijden is het af en toe fijn een moment stil te kunnen staan en het te hebben over thema's die belangrijk zijn in ons leven. Een bezinningsbijeenkomst is zo'n moment en op woensdag 29 maart staan we stil bij het thema zelfcompassie. Wat is zelfcompassie? Waarom is het belangrijk? Welke rol speelt het in mijn leven? Iedereen is welkom om met elkaar uit te wisselen d.m.v. muziek, stilte en gedichten.
Liefst van tevoren aanmelden! Dit kan via de site van Lister: klik hier. Er is maximaal plaats voor 12 personen.

2. Meditatieve bijeenkomst  op vrijdagochtend 31 maart 2017 - 10.30 tot 12.30 uur –  Zaal Boston (begane grond)

De Duitse mysticus Meister Eckhart (13e eeuw) vormt een prachtige brug tussen christendom en boeddhisme. Bij Eckhart is compassie verbonden met lassen. Dat creëert ruimte en verbinding met jezelf als mens. En daardoor ook met de ander, waar je op diep niveau mee verbonden bent. Door middel van meditaties oefenen we in deze bijeenkomst met dit ‘lassen’ en kunnen we ervaren dat de liefde in onszelf werkelijk compassie kan worden als het zichzelf is en niet is ingekleurd door allemaal bijbedoelingen of belangen.
Liefst van tevoren aanmelden! Dit kan via de site van Lister: klik hier. Er is maximaal plaats voor 12 personen.

De activiteiten kunnen los van elkaar gevolgd worden.

voor informatie: enik@lister.nl of (030) 289 12 04.

Compassie of mededogen betekent met liefde en begrip kunnen reageren op pijn, verdriet, onmacht, wanhoop of zelfs woede. (Zelf)compassie draait om de kunst lastige gevoelens en gedachten in jezelf met liefdevolle vriendelijkheid te omarmen. De aandacht voor (zelf)compassie verrijkt en verdiept het leven en leert je met meer mildheid en aandacht naar jezelf én anderen toe in het leven te staan.