Zin in HSP - Het café

Ongeveer 20% van de bevolking is zoveel meer gevoelig dan de andere 80% dat ze vandaag de dag hoogsensitieve personen (HSP) worden genoemd. Een HSP is meer dan gemiddeld gevoelig voor indrukken en prikkels en merkt meer signalen en details op. Alle indrukken worden uitgebreider en intensiever gefilterd dan bij de gemiddelde mens. 

Wat anderen normaal vinden zoals mensenmassa’s of harde muziek, kan voor HSP’s al snel te veel zijn; zij raken dan overprikkeld door letterlijk een teveel aan (sterke) prikkels. Zoals elke eigenschap gaat hooggevoeligheid gepaard met zowel positieve kanten als valkuilen. Zie ook dit filmpje over HSP.  

Reageer jij van jongs af aan al sterker op prikkels van pijn, geluid of licht dan ‘normaal’? Gaan gevoelens bij jou altijd heel diep? Heb jij meer dan anderen behoefte aan rust, stilte, schoonheid of harmonie? Ben je erg sfeergevoelig? En is het leven vaak een verwarrende worsteling?

Zin in Utrecht organiseert maandelijks een HSP café: Donderdagavonden 13 jan; 10 feb; 10 maart; 14 april; 12 mei; 9 juni; 14 juli; 8 sept; 13 okt; 10 nov; 8 dec.van 19.30 tot 21.30 uur, Enik Recovery College, Neckardreef 12, 3562 CN Utrecht. Kijk voor meer informatie op: www.zininutrecht.nu. De bijeenkomsten zijn kosteloos, vrijwillige bijdrage welkom, Richtbedrag €5,- per bijeenkomst Opgave verplicht via: hsp@zininutrecht.nu.