Mediteren met Geert

Dit jaar kun je iedere donderdagmiddag tussen 15.15 en 16.30 uur in Buurtcentrum De Leeuw mediteren. We doen dan een meditatie in stilte, een loopmeditatie en er zullen ook begeleide meditaties zijn.

Dat alles onder leiding van Geert Gerats. Geert is al ruim 15 jaar meditatieleraar. Hij geeft ook uitleg over comfortabele houdingen, over wat meditatie met je doet en over de verschillende tradities.
We mediteren in principe op stoelen. Het zijn interessante maar vooral ook ontspannende middagen.

Wanneer? Elke donderdagmiddag.
Hoe laat? 15.15 – 16.30 uur
Waar? Buurthuis De Leeuw, Samuel van Houtenstraat 1
Wat kost het? Deelname is kosteloos, een vrijwillige bijdrage wordt zeer op prijs gesteld.
Opgave: meditatie@zininutrecht.nu

Voel je uitgenodigd om te komen!